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Coaching e percorsi

Essere donna non è per niente facile: i mille e più impegni, la casa da gestire, la famiglia, il lavoro. Poco tempo per prenderti cura di te, del tuo corpo, per valorizzare la tua femminilita, per rilassare la mente, per realizzarti ed essere felice.

Ma la vita è troppo breve per essere infelici, insicure, insoddisfatte.

E' il momento di avere la vita che vuoi, il corpo che vuoi, la serenità che meriti.

E' il momento della svolta!

 

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SESSIONI ONE to ONE (online)

 

Ti aiuterò ad indivuduare i tuoi obiettivi e capire come raggiungerli, a prendere in mano la tua vita e trovare la forza per superare le sfide di tutti i giorni e i cambiamenti per vivere serena con te stessa e le tue emozioni e diventare la donna che avresti sempre voluto essere!

 

PERCORSO TORNA A BRILLARE

 

Per chi è questo percorso?- Per te che ti sottovaluti, che non ti senti mai abbastanza e temi il giudizio degli altri- Per te che vuoi abbracciare la tua vera essenza, scoprire i tuoi talenti e la tua Mission- Per te che non sei soddisfatta della tua vita ma non sai da dove iniziare a trasformarla- Per te che vorresti essere una donna diversa ma non credi nelle tue capacità- Per te che hai tanti sogni da realizzare e ti senti pronta per creare la vita a colori che desideri!
Cosa faremo durante il percorso?- andremo alla ricerca della vera te e definiremo chi vuoi essere- valorizzeremo la tua femminilità e la tua unicità- scopriremo i tuoi talenti e i tuoi punti di forza- capiremo cosa ti blocca e come superarlo- lavoreremo su convinzioni e pensieri sabotanti- aumenteremo la tua autostima e la fiducia in te stessa e nelle tue capacità- impareremo il valore della legge dell'attrazione, del pensiero positivo e della mindfulness- migliorerai la relazione con te stessa - ti riscoprirai come donna e  tornerai a BRILLARE!
Come lo faremo?attraverso nuovi punti di vista, esercizi, domande potenzianti, confronti e tecniche di coaching
Com'è strutturato il percorso?E' un percorso di coaching femminile, di gruppo che si tiene on line in diretta e che si svolgerà in 4 settimane. 
Comprende:
1 sessione di coaching individuale

4 webinair

4 incontri di coaching di gruppo

e-book con schede esercizi

gruppo Telegram dedicato per confrontarsi e supportarsi

registrazione di tutte le lezioni 

 

 

PERCORSO JR BE BRAVE, BE UNIQUE!

Ci vuole coraggio ad essere se stessi.

 

Incontro 1 "Chi sono io"

Incontro 2 "Io e gli altri"

Incontro 3 "Cosa mi rende unica"

Incontro 4 "Abbasso la paura"

Incontro 5 "Gestire le nuove emozioni"

Incontro 6 "Il mio corpo che cambia"

Incontro 7 "Io e i Social"
 

 

LA TUA SESSIONE GRATUITA

DI 30 MIN

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